corba.gen.tr
Çorba

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Bebekler İçin Kereviz Çorbası

Bebekler İçin Kereviz Çorbası, Kendine has aromatik kokusu ve tadı ile düşük kalorili sebzeler arasında oldukça sevilen kereviz sadece lezzeti ile değil sağlığa faydaları ile de ön plana çıkmaktadır. Kerevizin faydaları arasında ilk sırada K vitamini açısından çok zengin bir besin  olması sayılabilir. Ayrıca antioksidan özelliği bulunan kereviz çeşitli hastalıklara karşı vücudu korumasız bırakan “serbest radikallere” karşı vücudun direncini arttırmaktadır. Maydanoz ve rezene ile aynı familyadan (Umbelliferae) olan kereviz 40 cm’ye kadar uzayabilmektedir Ülkemizde genellikle kerevizin kök kısmı kullanılmakta ancak, sapı ve yaprakları da en az kök kısmı kadar besleyici ve sağlığa faydalı olmaktadır.Diyet yapanlar için ve lezzetli bir atıştırmalık arayanlara kereviz önerilir, çünkü 100 gram kereviz sadece 16 kalori içermektedir. Fakat bunun yanında çok zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir. Öyle ki hem kalori olarak düşük hem de bu kadar vitaminli olan çok az sebze bulunmaktadır. Bu yüzden özellikle bebek beslenmelerinde kereviz  çorbası başta gelir
Bebekler İçin Kereviz Çorbası

 

Bebekler İçin Kereviz Çorbası: Kerevizin bilinen faydaları arasında; yüksek tansiyonu düşürmesi, kan şekerini ayarlaması, sindirime yardımcı olması, kansere ve yüksek kolesterole iyi gelmesi, idrar söktürmesi ve iltihaplı hastalıklara iyi gelmesidir. Bebek beslenmesinde de kullanılan kereviz özellikle yeni gıdaya geçen bebeklerde çorba şeklinde tüketilmektedir. Bebekler için kereviz çorbası tarifi ise şöyledir;

Bebekler için kereviz çorbası Malzemeler
  • 1 adet küçük boy kereviz,
  • 1 adet küçük boy patates,
  • 1 adet küçük boy havuç,
  • 1 adet küçük boy kabak,
  • 1 adet orta boy domates
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı,.
Bebekler için kereviz çorbası Hazırlanışı; Bütün malzemeler, bir tencereye konulur, üzerini geçecek u ilave edilerek haşlamaya bırakılır. İyice haşlanan sebzeler blenderden geçirilir. Bebeğin ayına göre istenirse çok az miktarda tuz ilave edilebilir. Afiyet olsun.

Yayınlanma Tarihi : 04.10.2016 18:31:46

Bebekler İçin Kereviz Çorbası Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Bebekler İçin Kereviz Çorbası"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Sütlü Domates Çorbası

Sütlü Domates Çorbası, yaz kış tüketilebilecek lezzetli bir çorbadır. Özellikle kıtır ekmek ve kaşar peyniri ile son derece doyurucu ve besleyici bir çorbadır. Okul çağındaki çocukların ya da hastaların beslenmesinde veya akşam ye...

Buğdaylı Ayran Çorbası

Buğdaylı ayran çorbası, özellikle sıcak yaz aylarında, kışın içtiğimiz sıcacık, mis kokulu çorbaları hiçbirimiz içmek istemeyiz. Bir de Ramazan yaz ayına denk gelmişse iftarda diyetisyenlerin önerisi orucu açarken çorba ile başlam...

Lahana Diyeti Çorbası

Lahana Diyeti Çorbası, Hızlı şekilde kilo vermek isteyenler için hazırlanan lahana diyeti çorbası sizi fazla yağlarınızdan kolayca kurtulmanız için yardım ediyor. Lahana çorbası diyeti yaparken alkol almamaya kesinlikle dikkat...

Kırmızı Pancar Çorbası

Kırmızı pancar çorbası, anavatanı Akdeniz olan kırmızı pancarın, içerdiği mineral ve vitaminler bakımından adeta enerji deposudur. Kış aylarının önemli sebzelerinden biridir. Sağlığa en faydalı besinler arasında olan kırmızı panca...

Kelle Çorbası

Kelle Çorbası, büyük ve küçükbaş hayvanların baş kısımlarının çeşitli işlemlerden geçmesi sonucu elde edilen çorba türüdür. Tarihi çok eskilere dayanan kelle çorbası; bizim ülkemize has bir çorbadır ve seveni de oldukça fazladır....

Tavuklu Paça Çorbası

Tavuklu Paça Çorbası, Kelle ve paça çorbasının sevenleri  çok olduğu gibi sevmeyenleri de çoktur. Aslında genel olarak sakatat seven bir milletiz ama nedense özellikle gençlerimiz  belli bir yaşa gelmeden sakatat türü yemeklerde...

Pirinçli Domates Çorbası

Pirinçli Domates Çorbası, Ana yemeklerden önce bir kase çorba içmenin vücuda ve sindirim sistemine olan katkısını birçok kişi iyi bilir. Sağlıklı yaşamı alışkanlık haline getiren kişiler sofralarından çorbayı eksik etmesin. Birçok...

Sarımsaklı Un Çorbası

Sarımsaklı Un Çorbası, son derece besleyici ve özellikle kış aylarında tüketilebilecek besin değeri yüksek bir çorbadır. Kış aylarında karşılaşılabilecek nezle grip gibi hastalıklara karşı bağışıklık sisteminin güçlenmesinde öneml...

Diyet Çorba

Diyet çorba, sadece diyet yapanlar için değil aynı zamanda düşük kalorili beslenenlerin yada kolesterol sorunu olanların tüketebileceği hafif ve lezzetli bir tariftir. Günümüzde diyet dendiği zaman ilk akla gelen şey yemek yememek...

Kremalı Kereviz Çorbası

Kremalı Kereviz Çorbası, Kereviz maalesef insana sağladığı pek çok yararlı özelliğine rağmen ülkemizde pek tüketilmemekte ve de sevilmemektedir. İşte vereceğimiz bu kremalı kereviz çorbası sayesinde hem kerevize olan önyargılar...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Çorba, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2018