Yağ Yakan Lahana Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Yağ Yakan Lahana Çorbası

Yağ yakan lahana çorbası, özellikle fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için tavsiye edilir. Lahana içeriğindeki etken maddeler sayesinde hızlı kilo vermeye yardımcı olur. Ancak yağ yakan lahana çorbasıyla yapılacak diyetin en fazla 7 gün devam ettirilmesi gerekir. Bu sürede diyete uyulduğu takdirde 4-8 kg arası kilo kaybı yaşanabilir. Fakat sağlık sorunu olanlara ya da çorbayla yapılan diyet sırasında sorun yaşayanlara kesinlikle lahana çorbası diyeti tavsiye edilmez. Sorun yaşamayanlarda diyeti sık aralıklarla yapmamalıdır. En az 30 gün süreyle ara vermeli ve sadece 7 gün uygulamalıdırlar. Birden fazla yağ yakan lahana çorbası diyetini yapanlar her defasında ilk etkiyi de göremezler. Verilen kilo her defasında daha az olur. Bu çorbayı nasıl pişirebilirsiniz, yağ yakan etkisini nasıl görebilirsiniz, bunları size açıklamaya çalışalım.

Yağ yakan lahana çorbası için gerekli malzemeler

1 tane orta boyda beyaz lahana
4-5 adet yeşil biber
4-5 adet kuru soğan
Yarım demet maydanoz
3 adet domates
Az miktarda tuz
Arzu edilen baharatlar
1 adet et suyu bulyon

Yağ yakan lahana çorbası nasıl yapılır?

Lahanayı parçalara ayırın. Bunları güzelce yıkadıktan sonra her birini ince kıyarak tencerenin içine alın. Buna yaklaşık 2 litre kadar su koyarak ocağın üzerine alın. Bu arada biberleri, domatesleri ve kuru soğanları ayıklayarak ince doğrayın. Bu malzemeleri de kaynayan tencerenin içine atın. Maydanozu da ince kıyarak ilave edin. Yağ yakan lahana çorbası et bulyon ve baharatlarla lezzetli bir hale getirilir. Tüm malzemeler yumuşadığında, lahana çorbası da tüketime hazır hale gelir. Bu çorbayı diyet yapmak için hazırlıyorsanız, mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Çünkü yanında tüketeceğiniz diğer yiyecekleri de bilmelisiniz. Bir sağlık kontrolünden geçerek, diyete uygunluğunuzu belirlemelisiniz. Kesinlikle bilinçsizce tüketilmemesi gerekir.

Afiyet olsun.

Son Güncelleme : 19.01.2024 15:57:14

Yağ Yakan Lahana Çorbası ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Antep Çorbası

Antep çorbası, Antep yöresine ait olan çorba özellikle davet sofralarında vazgeçilmez bir alternatif olacak. Misafirlerinizi değişik bir çorba ile buluşturmak isteyenlere harika bir seçenek olan Antep çorbası nasıl yapılır? Gelin hep beraber bakalım....

6 Aylık Bebek Çorbaları

6 aylık bebek çorbaları, Ek gıda ile tanışan bebekler için hazırlanabilecek çorba tariflerinden yararlanarak bebeğinize bol vitaminli ve sağlıklı bir öğün hazırlayabilirsiniz. Sizin için hazırladığımız çorbalar bebeğiniz için doyurucu ve sağlıklı bir...

Çorba Çeşitleri

Ezo Gelin Çorbası, toplum olarak çorba kültürüne fazlaca değer verdiğimiz için çorba çeşitleri yönünden zengin bir ülkeyiz. Hemen hemen her yöreye ait onlarca çeşit çorba tarifi bulunmaktadır. Sizin için vereceğimiz çorba çeşitlerinden yararlanarak y...

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri, farklı çorbalar hazırlayarak çocuklarınıza ve sevdiklerinize ziyafet şöleni yaşatabilirsiniz. Çorba özellikle çocukların beslenmesine destek olan en önemli gıdalardan biridir. Sizin için hazırladığımız çorba tariflerinden yararlanara...

7 Aylık Bebek Çorbaları

7 aylık bebek çorbaları, Her anne için bebeği en değerli varlığıdır. Bu nedenle anneler bebekleri için her zaman en iyisini ister. Vereceğimiz çorba tarifleri ile bebeğinizi gönül rahatlığı ile besleyebilir ve bebeğinizin gelişimine katkıda bulunabil...

Brokoli Çorbası

Brokoli çorbası, oldukça kolay olduğu kadar, lezzetli ve sağlıklı bir çorbadır. Özellikle çalışan bayanlar hafta sonu fazlaca yaparak porsiyonlara ayırıp derin dondurucuda saklayabilir. Dondurularak saklanan brokoli çorbası bu sayede bazı günler kurt...

Mercimek Çorbası

Mercimek çorbası her mutfakta sıkça pişirilen çorbalardan biridir. Kırmızı mercimek çok az malzemeyle bile hazırlanabilen ekonomik çorbalardandır. Ayrıca besleyici değerini arttırmak için içine sebze türleri eklenerek de hazırlanabilir. Bu kadar prat...

Hasta Çorbası

Hasta çorbası, tavuk suyu ile pişireceğiniz bu muhteşem çorba ile, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı şifa bulabilirsiniz. Bol limon, baharat ve sarımsak ile hazırladığınız çorba hastalıklara karşı mücadele etmenize yardımcı olacak.Hasta...

Bebek Çorbaları

Bebek çorbaları, Bebeğiniz ek gıdaya geçtiği zaman farklı malzemeler ile pratik bebek çorbaları hazırlayarak bebeğinize verebilirsiniz. İçerisinde farklı tatlar bulunduran çorbalar bebeğinizin gelişimine katkıda bulunacaktır.Buğdaylı Tavuk Çorbası (1...

Çorba Kaç Kalori?

Çorba kaç kalori, çorbanın içinde kullanılan malzemelere göre kalori değeri değişebilir. Bazı çorbaların kalori değerlerini şu şekilde verebiliriz;1 porsiyon domates çorbası: 189 kalori1 porsiyon Anadolu çorbası: 163 kalori1 porsiyon düğün çorbası: 1...

Beyran Çorbası

Beyran çorbası Antep yöresine ait olan harika bir çorba türüdür. Beyran çorbası özellikle özel restoranlarda servise sunulsa da ev ortamında da rahatlıkla hazırlanabilecek bir çorbadır. Beyran çorbası için usta ve yemek yapmaya yatkın eller şarttır. ...

5 Aylık Bebek Çorbaları

5 aylık bebek çorbaları, bebekler için en ideal besin kaynağı şüphesiz anne sütüdür. Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Ancak 5-6 aylık bebeklerde artık yavaş yavaş ek gıdaya başlanm...