Diyet Lahana Çorbası
Diyet lahana çorbası, özellikle herhangi bir sağlık sorunu nedeni ile ameliyat olacak kişilerin acilen kilo vermesi için hazırlanır ve kurallarına dikkat edilerek uygulanırsa mükemmel sonuç verebilir.
Diyet lahana çorbası yağ yakıcı özelliği olan bir çorbadır. Kişinin önceden vücuduna aldığı fazla kalori bu çorba sayesinde yakılarak kilo kaybı yaşanır.
Lahana çorbası vücudu zararlı maddelerden temizleyerek kişiye sağlık katar. - Diyet lahana çorbası, yağ yakıcı özellikte olduğu için kısa sürede kilo kaybı yaşanır ve ne kadar çok tüketilirse kilo verme oranı o kadar artar.
- Diyetin kurallarına sadık kalınırsa haftada en az 4-5 kilo kadar verilebilir.
- Diyet uygulamayan kişilerin diyet lahana çorbasını içmemesi gerekir.
- Diyet ile haftada 7 kilo verilmişse diyet çorbaya 2 gün ara verilerek devam edilmelidir.
Diyet Lahana Çorbası malzemeleri- 1 tane orta büyüklükte lahana
- 5 adet orta boy kuru soğan
- 2 adet orta boy domates
- 2 adet yeşilbiber
- 1 bağ maydanoz
Diyet Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?
Tüm sebzeler ufak ufak doğranarak, uygun bir tencereye alınır ve üzerini aşacak kadar su ilave edilir. (Çorbayı tatlandırmak için tuz ve baharat abartılmadan kullanılabilir) Tüm malzemeler yüksek ateşte 10 dakika kadar kaynatıldıktan sonra ocağın altı kısılır ve sebzeler yumuşayıncaya kadar haşlanır. İsteğe göre hazırlanan çorba blenderden geçirilerek pürüzsüz bir hale getirilebilir.
Gün içinde hazırlanan çorba istenildiği kadar içilebilir. Ne kadar çok tüketilirse kilo verme süreci o kadar hızlanır. Diyet lahana çorbası uzun bir zaman tüketilirse beslenme bozukluğuna neden olabileceğinden uygun bir diyet ile farklı yiyecekler ile desteklenerek tüketilmelidir.
20.01.2024 08:38:59
Diyet Lahana Çorbası ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
