Pirinçli Ispanak Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Pirinçli Ispanak Çorbası

Pirinçli ıspanak çorbası, Pirinçli ıspanak çorbası besin değeri oldukça yüksek olan bir çorbadır. Sağlık açısından faydalı bir çorba olan pirinçli ıspanak çorbası özellikle demir eksikliği yaşayan insanlarda demir tedavisini destekleyici bir yemektir. Zaman almadan yapabileceğiniz bu yemek sofralarda daha sık yer almalı ve çocuklara bu yemeğin alışkanlığı anneler tarafından kazandırılmalıdır. Birçok hastalığa iyi gelen ve kişi vücuduna dayanıklılık kazandıran pirinçli ıspanak çorbası aslında oldukça lezzetlidir. Özellikle kış aylarında kişinin hastalıklardan korunmasına fayda sağlayan değerleri taşıyan bu çorba ana yemekleri tamamlayıcı olarak sofralarda yer almaktadır. Klasikleşen çorbalar arasında değişik bir çorba arayışı içindeyseniz pirinçli ıspanak çorbasını denemenizi tavsiye ediyoruz. Sizde değişik ve sıra dışı bir çorba sofralarınızda yer alması isteği içindeyseniz mutlaka denemelisiniz. Hem sağlıklı hem de doyurucu olan pirinçli ıspanak çorbası tarifini sizler için paylaşıyoruz. Şimdiden kolay gelsin.

Pirinçli ıspanak çorbası için gerekli olan malzemeler

Yarım kilo ıspanak
3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 tane orta boy soğan
2 diş sarımsak
1 tane kırmızı biber
1 çay bardağı baldo pirinç
5 su bardağı su
4 yemek kaşığı beyaz peynir
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tutam tuz

Pirinçli ıspanak çorbası nasıl yapılır?

Öncelikle ıspanakları doğrayarak bol su ile iyice yıkayın ve süzülmesi için süzgeçte biraz bekletin. Derin bir tava alın ve ocağın üzerine koyun. Tava içerisine iyice yıkanıp kurulanan ıspanakları koyun ve tuzu ilave edin. Ispanak yaprakları solana kadar ısıtın. Sonrasında ayrı bir tencere içerisinde zeytinyağını ısıtın. Soğanı soyup küçük küçük doğrayın. Kırmızı biberi de soğana uyum sağlayacak şekilde küçük küçük doğrayın. Son olarak sarımsağı soyup sarımsağı da doğrayın. Tencere içerisindeki zeytinyağının içerisine doğranmış kuru soğanı ilave edin ve biraz kavurun. Sonrasında doğranan biber ve sarımsağı da ilave ederek kavurun. Sebzeler kavrulduktan sonra pirinci iyice yıkayarak kavrulmakta olan sebzeler içerisine ilave edin. 4-5 dakika karıştırarak kavurun ve içerisine suyu ilave edin. Karışımı kaynattıktan sonra 10 dakika kısık ateşte pişirin. Kaynamakta olan çorba içerisine ıspanak ve tuzu da ekleyin yaklaşık 5 dakika kadar pişirdikten sonra ocağın altını kapatın ve çorbayı dinlenmeye bırakın. Pirinçli ıspanaklı çorba biraz dinlendikten sonra servis yapabilirsiniz.

Afiyet olsun.

Son Güncelleme : 20.01.2024 06:14:00

Pirinçli Ispanak Çorbası ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Antep Çorbası

Antep çorbası, Antep yöresine ait olan çorba özellikle davet sofralarında vazgeçilmez bir alternatif olacak. Misafirlerinizi değişik bir çorba ile buluşturmak isteyenlere harika bir seçenek olan Antep çorbası nasıl yapılır? Gelin hep beraber bakalım....

6 Aylık Bebek Çorbaları

6 aylık bebek çorbaları, Ek gıda ile tanışan bebekler için hazırlanabilecek çorba tariflerinden yararlanarak bebeğinize bol vitaminli ve sağlıklı bir öğün hazırlayabilirsiniz. Sizin için hazırladığımız çorbalar bebeğiniz için doyurucu ve sağlıklı bir...

Çorba Çeşitleri

Ezo Gelin Çorbası, toplum olarak çorba kültürüne fazlaca değer verdiğimiz için çorba çeşitleri yönünden zengin bir ülkeyiz. Hemen hemen her yöreye ait onlarca çeşit çorba tarifi bulunmaktadır. Sizin için vereceğimiz çorba çeşitlerinden yararlanarak y...

Çorba Tarifleri

Çorba Tarifleri, farklı çorbalar hazırlayarak çocuklarınıza ve sevdiklerinize ziyafet şöleni yaşatabilirsiniz. Çorba özellikle çocukların beslenmesine destek olan en önemli gıdalardan biridir. Sizin için hazırladığımız çorba tariflerinden yararlanara...

7 Aylık Bebek Çorbaları

7 aylık bebek çorbaları, Her anne için bebeği en değerli varlığıdır. Bu nedenle anneler bebekleri için her zaman en iyisini ister. Vereceğimiz çorba tarifleri ile bebeğinizi gönül rahatlığı ile besleyebilir ve bebeğinizin gelişimine katkıda bulunabil...

Brokoli Çorbası

Brokoli çorbası, oldukça kolay olduğu kadar, lezzetli ve sağlıklı bir çorbadır. Özellikle çalışan bayanlar hafta sonu fazlaca yaparak porsiyonlara ayırıp derin dondurucuda saklayabilir. Dondurularak saklanan brokoli çorbası bu sayede bazı günler kurt...

Mercimek Çorbası

Mercimek çorbası her mutfakta sıkça pişirilen çorbalardan biridir. Kırmızı mercimek çok az malzemeyle bile hazırlanabilen ekonomik çorbalardandır. Ayrıca besleyici değerini arttırmak için içine sebze türleri eklenerek de hazırlanabilir. Bu kadar prat...

Hasta Çorbası

Hasta çorbası, tavuk suyu ile pişireceğiniz bu muhteşem çorba ile, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı şifa bulabilirsiniz. Bol limon, baharat ve sarımsak ile hazırladığınız çorba hastalıklara karşı mücadele etmenize yardımcı olacak.Hasta...

Bebek Çorbaları

Bebek çorbaları, Bebeğiniz ek gıdaya geçtiği zaman farklı malzemeler ile pratik bebek çorbaları hazırlayarak bebeğinize verebilirsiniz. İçerisinde farklı tatlar bulunduran çorbalar bebeğinizin gelişimine katkıda bulunacaktır.Buğdaylı Tavuk Çorbası (1...

Çorba Kaç Kalori?

Çorba kaç kalori, çorbanın içinde kullanılan malzemelere göre kalori değeri değişebilir. Bazı çorbaların kalori değerlerini şu şekilde verebiliriz;1 porsiyon domates çorbası: 189 kalori1 porsiyon Anadolu çorbası: 163 kalori1 porsiyon düğün çorbası: 1...

Beyran Çorbası

Beyran çorbası Antep yöresine ait olan harika bir çorba türüdür. Beyran çorbası özellikle özel restoranlarda servise sunulsa da ev ortamında da rahatlıkla hazırlanabilecek bir çorbadır. Beyran çorbası için usta ve yemek yapmaya yatkın eller şarttır. ...

5 Aylık Bebek Çorbaları

5 aylık bebek çorbaları, bebekler için en ideal besin kaynağı şüphesiz anne sütüdür. Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Ancak 5-6 aylık bebeklerde artık yavaş yavaş ek gıdaya başlanm...